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운동 후 냉수 샤워, 근육 회복에 진짜 좋을까? 스포츠의학 전문의 팩트체크
정민수, 의학전문기자·11 min read
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당뇨병 환자, 과일 먹어도 될까? 혈당 안 올리는 과일 TOP 5 [팩트체크]
당뇨병 환자가 과일을 먹으면 혈당이 급상승한다? 최신 연구로 검증한 당뇨 환자 과일 섭취 가이드. 혈당지수(GI) 낮은 과일 순위와 적정 섭취량까지.
박현우, 의학전문기자·10 min read
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공복에 커피 마시면 위에 안 좋다? 소화기내과 전문의가 알려주는 진실 [팩트체크]
공복 커피가 위장에 미치는 영향을 최신 연구 결과로 팩트체크합니다. 위염, 역류성 식도염 환자의 커피 섭취 가이드까지 전문의 자문을 받아 정리했습니다.
이수진, 의학전문기자·9 min read
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수면제 오래 먹으면 치매 걸린다? 정신건강의학과 전문의가 밝히는 진실 [팩트체크]
수면제 장기 복용이 치매, 의존성, 조기 사망을 유발한다는 주장을 최신 연구로 검증합니다. 안전한 수면제 사용법과 비약물 대안까지.
한지영, 의학전문기자·13 min read
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비타민D 많이 먹으면 좋다? 과다 복용의 무서운 부작용 [팩트체크]
비타민D 결핍이 위험하다고 해서 고용량을 먹으면 오히려 독이 됩니다. 신장 손상, 고칼슘혈증 등 비타민D 과다 복용의 위험성을 최신 연구로 검증합니다.
최유진, 의학전문기자·12 min read
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암 치료 끝난 환자, 술 한 잔도 절대 안 될까? [팩트체크]
암 완치 판정 후 음주가 정말 위험한지 의학적 근거를 바탕으로 팩트체크합니다. 재발 위험, 허용 음주량, 암 종류별 차이까지 전문가 의견을 확인하세요.
김지현, 의학전문기자·17 min read
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공황장애의 원인: 최신 연구 기반 과학적 분석
공황장애의 복합적인 원인을 유전적, 생물학적, 심리적, 환경적 요인으로 나누어 최신 논문 기반으로 분석합니다. 전문가 검토 완료.
Dr. Sarah Kim, MD, PhD·18 min read